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Modern Dance Mix ab 9 Jahre
Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die Spaß an Bewegung zur Musik haben.
Zu moderner Musik werden abwechslungsreiche Tänze mit Hip Hop und Modern Dance Elementen erarbeitet.
In freien Bewegungsformen bekommen die Kinder Gelegenheit, ihren Körper und dessen Bewegungsmöglichkeiten kennenzulernen und auszuprobieren. Die Kreativität der Kinder und ihre eigenen Bewegungsideen werden geschätzt. In der Gruppe wird ein soziales Miteinander gefördert.
Modern Dance für Jugendliche und Erwachsene
Spannung und Entspannung, Schwerkraft und Schwung bringen den Körper in Bewegung.
Anders als in anderen Tanztechniken bildet die Arbeit am Boden einen wichtigen Teil des Unterrichts. Übungen im Stand und dynamische Schrittfolgen durch den Raum steigern das Tanzgefühl. Das Erarbeiten von Choreographien lässt es nie langweilig werden.
Zusätzlicher Wert wird auf die Körperwahrnehmung gelegt, um zu einer gesunden Haltung zu gelangen.
ZUMBA
Auspowern und Wohlfühlen!
Erschaffe dir ein neues Körpergefühl!
Fitness & Wellness in einem:
Im ersten Teil der Stunde geben wir Vollgas mit Zumba und lassen die Energie sprudeln.
Im zweiten Teil bewegen wir uns mit
CIRCL Mobility zu sanften Klängen im Stehen und auf der Matte.
Release. Restore. Renew.
Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich CIRCL Mobility auf Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitätsübungen.
Es geht nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um Wohlbefinden von innen heraus. Wir kümmern uns darum, dass du dich rundum großartig fühlst!
Dance. Release. Restore.
- in Planung
Freier Tanz
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dich gerne zur Musik bewegst.
Wir lernen Grundlagen der modernen Tanztechnik und erarbeiten eine Choreographie.
Außerdem bekommst du die Möglichkeit kreativ zu werden und eigene Bewegungen zu entdecken.
In der freien und doch angeleiteten Bewegung kannst du deine persönlichen Wohlfühlbewegungen finden und deinen Körper sprechen lassen.
Frei, befreiend und erfüllend!
Du bist in jedem Alter herzlich willkommen!
Komm am Mittwoch um 9:45 Uhr zu einer unverbindlichen Probestunde ins Tanzstudio.
Dieser Kurs ist in Planung.
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